Fitness à Paris (Île-de-France)

Fitness et sport à Paris

À Paris, on court autant qu'on visite : chaque année au mois de mars, le semi-marathon de Paris traverse l'est de la capitale jusqu'au bois de Vincennes, et en avril, le marathon de Paris emmène coureuses et coureurs sur 42,195 kilomètres à travers la ville. Aux deux extrémités de la ville, le bois de Boulogne et le bois de Vincennes offrent ensemble environ 1 800 hectares de nature pour s'entraîner au grand air. Si vous préférez vous entraîner en salle, le choix va des grandes enseignes aux petits studios spécialisés. Sur McGesund, vous trouverez actuellement 53 prestataires de fitness à Paris, avec adresse, horaires et avis qui sont de préférence déposés directement sur place et signés cryptographiquement.

Offres de fitness à Paris par catégorie

S'entraîner aussi le week-end : 28 prestataires de fitness parisiens sur McGesund ouvrent le samedi. Pour commencer à petit prix, vous avez le choix entre 6 salles low cost.

Bouger en plein air à Paris

• Bois de Vincennes : Avec 995 hectares, c'est le plus grand espace vert de Paris. La Ville de Paris y a aménagé plusieurs parcours sportifs avec agrès, notamment du côté de la porte Dorée, de Daumesnil, des Minimes et de la Patte-d'Oie.
• Bois de Boulogne : À l'ouest de la ville, ses allées forment un terrain de jeu apprécié des coureurs. La boucle du « Grand tour du bois de Boulogne », proposée par la Ville de Paris, longe lacs et rivières sur un peu plus de 12 kilomètres, avec peu de dénivelé.
• Coulée verte René-Dumont : Aménagée sur une ancienne voie ferrée, cette promenade relie le quartier de la Bastille au bois de Vincennes sur environ 4,5 kilomètres, en partie en hauteur au-dessus du Viaduc des Arts – idéale pour courir ou marcher à l'écart de la circulation.
• Marathon de Paris : Il a lieu chaque printemps, en avril, sur 42,195 kilomètres. Les dossards partent vite : si vous souhaitez y participer, inscrivez-vous suffisamment tôt.

Trouver la bonne salle

1. Faire une séance d'essai : La plupart des salles proposent une séance d'essai gratuite ou à petit prix. Vous vérifiez ainsi si les équipements, les cours, l'ambiance et l'affluence aux heures de pointe vous conviennent.
2. Lire attentivement le contrat : Regardez la durée d'engagement, le préavis et les frais annexes. Si votre abonnement à durée déterminée est reconduit tacitement, la salle doit vous informer par écrit, entre trois mois et un mois avant l'échéance, de la possibilité de ne pas le renouveler (loi Chatel, article L215-1 du Code de la consommation) ; à défaut, vous pouvez y mettre fin gratuitement à tout moment après la reconduction. Depuis le 1er juin 2023, si la salle permet de s'abonner en ligne, elle doit aussi permettre de résilier en ligne, en quelques clics – même si vous avez signé sur place.
3. Se renseigner sur la prise en charge : L'Assurance Maladie ne rembourse pas l'abonnement à une salle de sport. Votre médecin peut vous prescrire une activité physique adaptée, notamment en cas d'affection de longue durée ou de maladie chronique (« sport sur ordonnance ») ; ces séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie, mais certaines mutuelles en prennent une partie en charge, et parfois aussi une partie d'un abonnement sportif. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.
4. Lire les avis : Les avis sur McGesund sont idéalement déposés sur place via un code QR et ne peuvent pas être modifiés par la suite. Vous voyez ainsi de vraies expériences plutôt que des étoiles achetées.