Fitness in Den Haag (Zuid-Holland)

Fitness en sport in Den Haag

Den Haag combineert stad, bos en zee op korte afstand van elkaar. Elk jaar in maart is de stad het decor van de City-Pier-City Loop, met als hoofdnummer een halve marathon en daarnaast afstanden over 10 en 5 kilometer en jeugdlopen. Het Haagse Bos van ongeveer 100 hectare ligt vlak bij het centrum, en via de Scheveningse Bosjes bent u zo bij het strand. Wie liever binnen traint, kiest uit grote sportscholen, kleine studio's en gespecialiseerde lessen. Op McGesund vindt u fitnessaanbieders in Den Haag (momenteel 72 in totaal), met adres, openingstijden en beoordelingen die bij voorkeur ter plekke worden gegeven en cryptografisch worden ondertekend.

Fitnessaanbod in Den Haag per categorie

Ook in het weekend trainen: fitnessaanbieders in Den Haag op McGesund die op zaterdag open zijn: 21. Zo kunt u ook in het weekend uw vaste training doen, of een buitenrondje langs zee afwisselen met krachttraining binnen.

Buiten actief in Den Haag

• Haagse Bos: Dit bos van ongeveer 100 hectare ligt op een oude strandwal tussen het Malieveld en Landgoed Reigersbergen. Het wordt beheerd door Staatsbosbeheer en is ideaal voor een rustige looproute dicht bij het centrum.
• Scheveningse Bosjes: Het park in het duinlandschap tussen Den Haag en Scheveningen heeft voet-, fiets- en ruiterpaden en een skatebaan – een groene verbinding tussen de stad en de kust.
• Zuiderpark: Ongeveer 100 hectare groen in het zuiden van de stad, met een overdekt zwembad en de Sportcampus Zuiderpark voor zaalsporten.
• City-Pier-City Loop: Elk jaar in maart, met de halve marathon als hoofdnummer en ook afstanden over 10 en 5 kilometer. Schrijf u op tijd in.

Zo vindt u de juiste sportschool

1. Doe een proefles: De meeste sportscholen bieden een gratis of voordelige proefles of proefweek aan. Zo ziet u of de apparatuur, de lessen, de sfeer en de drukte op piekuren bij u passen.
2. Lees het contract goed: Een abonnement mag alleen stilzwijgend worden verlengd als de sportschool dat vóór het afsluiten heeft gemeld. Wordt het abonnement na de eerste looptijd verlengd, dan kunt u het tijdens de verlenging altijd opzeggen, met een opzegtermijn van maximaal één maand. Hebt u online afgesloten, dan moet u ook online kunnen opzeggen. Let daarnaast op de eerste looptijd en op extra kosten, bijvoorbeeld inschrijfgeld of personal training.
3. Vraag naar vergoedingen: Een sportschoolabonnement wordt in de regel niet vergoed uit de basisverzekering. Sommige zorgverzekeraars geven via hun (aanvullende) verzekering wel korting bij bepaalde sportscholen; kijk daarvoor in uw polis. Hebt u overgewicht en daardoor een verhoogd gezondheidsrisico, dan kan uw huisarts u doorverwijzen naar een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI): een erkend programma met begeleiding bij bewegen en voeding, dat met een verwijzing wordt vergoed uit de basisverzekering.
4. Lees beoordelingen: Beoordelingen op McGesund worden bij voorkeur ter plekke via een QR-code gegeven en kunnen achteraf niet worden gewijzigd. Zo ziet u echte ervaringen in plaats van gekochte sterren.