Fitness i Frederiksberg (Hovedstaden)

Fitness og motion på Frederiksberg

Frederiksberg er Danmarks mindste kommune målt på areal, men her bor over 100.000 mennesker på under ni kvadratkilometer, og der er grønne åndehuller og træningsmuligheder tæt på hele vejen rundt. Frederiksberg Have og Søndermarken ligger side om side og er tilsammen over 60 hektar park midt i byen, og hvert år i maj deltager tusindvis af løbere i Copenhagen Marathon i gaderne lige omkring. Træner du hellere indendørs, kan du vælge mellem store centre og mindre, specialiserede steder. På McGesund finder du lige nu 74 fitnessudbydere på Frederiksberg med adresse, åbningstider og anmeldelser, som helst afgives direkte på stedet og signeres kryptografisk.

Fitnesstilbud på Frederiksberg efter kategori

Træning i weekenden: 32 fitnessudbydere på Frederiksberg på McGesund har åbent om lørdagen.

Aktiv udendørs på Frederiksberg

• Frederiksberg Have: Slotshaven ved Frederiksberg Slot er på cirka 31,7 hektar og har været åben for alle siden 1852. Haven grænser op til Zoologisk Have og egner sig godt til en rolig løbetur eller en lang gåtur.
• Søndermarken: Lige syd for slottet ligger Søndermarken på cirka 32,3 hektar med en træklædt hovedallé og en lille sø. Parken er åben døgnet rundt, så du kan også løbe tidligt om morgenen eller sent om aftenen.
• Den Grønne Sti: Den tidligere godsbane gennem Frederiksberg er i dag en grøn sti for gående og cyklister mellem Roskildevej og Nørrebro – en god forbindelse til cykelpendling og en flad løberute.
• Copenhagen Marathon: Løbet finder sted hvert år i maj i København over 42,195 kilometer. Vil du være med, så tilmeld dig i god tid.

Sådan finder du det rigtige fitnesscenter

1. Prøv, før du binder dig: Mange centre tilbyder en gratis eller billig prøvetime. Så kan du se, om udstyr, hold, stemning og travlhed i myldretiden passer til dig.
2. Læs vilkårene grundigt: Efter forbrugeraftaleloven kan du som udgangspunkt opsige et løbende medlemskab med en måneds varsel til udgangen af en måned, når der er gået fem måneder – det kan ikke fraviges til din ulempe. Husk, at opsigelsesvarslet også binder dig: Et medlemskab med to måneders opsigelse er ikke helt »uden binding«. Tjek desuden, hvordan du melder dig ud – helst lige så nemt, som du meldte dig ind, fx online.
3. Undersøg mulige tilskud: Et fitnessmedlemskab betales som regel af dig selv. Spørg din arbejdsgiver, en eventuel sundhedsforsikring eller din kommune, om der findes tilbud, rabatter eller motionsordninger, du kan benytte.
4. Læs anmeldelser: Anmeldelser på McGesund afgives helst på stedet via en QR-kode og kan ikke ændres bagefter. Så ser du ægte erfaringer i stedet for købte stjerner.