Γυμναστική σε Λεμεσός

Γυμναστική και άθληση στη Λεμεσό

Η Λεμεσός είναι πόλη για άθληση δίπλα στη θάλασσα: κάθε χρόνο την άνοιξη διεξάγεται ο Μαραθώνιος Λεμεσού, που διοργανώνεται από το 2006, με διαδρομή από το κέντρο της πόλης κατά μήκος της ακτής. Ο Μόλος, παραθαλάσσιο πάρκο μήκους περίπου ενός χιλιομέτρου, είναι από τους πιο δημοφιλείς χώρους της πόλης για περπάτημα και τρέξιμο, ενώ το Τσίρειο Στάδιο χρησιμοποιείται και για αγώνες στίβου. Αν προτιμάτε να γυμνάζεστε σε κλειστό χώρο, μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε μεγάλα γυμναστήρια και μικρότερα εξειδικευμένα στούντιο. Στο McGesund θα βρείτε παρόχους γυμναστικής στη Λεμεσό (επί του παρόντος 13) με διεύθυνση, ωράριο λειτουργίας και αξιολογήσεις, οι οποίες υποβάλλονται κατά προτίμηση επιτόπου και υπογράφονται κρυπτογραφικά.

Γυμναστική στη Λεμεσό ανά κατηγορία

Προπόνηση και το Σαββατοκύριακο: Πάροχοι γυμναστικής στη Λεμεσό στο McGesund που είναι ανοιχτοί και το Σάββατο: 2. Πριν από την πρώτη σας επίσκεψη ελέγξτε το ωράριο στην καταχώριση, ιδίως τις αργίες.

Άθληση στην ύπαιθρο στη Λεμεσό

• Μόλος: Το παραθαλάσσιο πάρκο εκτείνεται σε μήκος περίπου ενός χιλιομέτρου, σε έδαφος που κερδήθηκε από τη θάλασσα. Είναι ιδανικό για περίπατο και χαλαρό τρέξιμο, ενώ εδώ βρίσκεται και το Πάρκο Γλυπτικής του Δήμου Λεμεσού.
• Παραλιακό μέτωπο: Η διαδρομή του μαραθωνίου ακολουθεί την ακτή, και ο παραλιακός δρόμος προσφέρεται για προπόνηση με θέα στη θάλασσα. Τους ζεστούς μήνες προτιμήστε τις πρωινές ή τις βραδινές ώρες και έχετε πάντα μαζί σας νερό.
• Τσίρειο Στάδιο: Ένα από τα μεγάλα στάδια της Κύπρου, όπου διεξάγονται και αγώνες στίβου.
• Μαραθώνιος Λεμεσού: Διεξάγεται κάθε χρόνο την άνοιξη. Εκτός από τη μαραθώνια απόσταση των 42,195 χιλιομέτρων υπάρχουν ημιμαραθώνιος, αγώνες 10 και 5 χιλιομέτρων και αγώνας ενός χιλιομέτρου για παιδιά. Αν θέλετε να συμμετάσχετε, δηλώστε εγκαίρως συμμετοχή.

Πώς θα βρείτε το κατάλληλο γυμναστήριο

1. Κάντε δοκιμαστική προπόνηση: Αρκετά γυμναστήρια δέχονται μια πρώτη επίσκεψη δωρεάν ή με έκπτωση. Έτσι διαπιστώνετε αν σας ταιριάζουν ο εξοπλισμός, τα ομαδικά προγράμματα, η ατμόσφαιρα και η κίνηση τις ώρες αιχμής.
2. Διαβάστε προσεκτικά τη σύμβαση: Προσέξτε τη διάρκεια δέσμευσης, την προθεσμία καταγγελίας, τυχόν αυτόματη ανανέωση και πρόσθετες χρεώσεις. Πριν από τη σύναψη, η επιχείρηση οφείλει να σας δώσει τις βασικές πληροφορίες για τη σύμβαση. Αν υπογράψετε τη συνδρομή διαδικτυακά ή εκτός του καταστήματος, έχετε σύμφωνα με την Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή 14 ημέρες από τη σύναψη της σύμβασης για να υπαναχωρήσετε χωρίς ποινή και χωρίς αιτιολογία. Αν δεν σας δόθηκαν οι απαραίτητες πληροφορίες για το δικαίωμα υπαναχώρησης, η προθεσμία επεκτείνεται κατά ένα ακόμη έτος. Συμβάσεις που υπογράφονται επιτόπου στο γυμναστήριο κατά κανόνα δεν καλύπτονται από αυτό το νόμιμο δικαίωμα.
3. Ενημερωθείτε για επιδοτήσεις: Το ΓεΣΥ καλύπτει υπηρεσίες υγείας· η συνδρομή σε γυμναστήριο κατά κανόνα δεν περιλαμβάνεται. Ρωτήστε όμως τον εργοδότη σας ή την ιδιωτική σας ασφάλεια υγείας αν προσφέρουν παροχές για άθληση· οι όροι διαφέρουν και αλλάζουν συχνά.
4. Διαβάστε τις αξιολογήσεις: Στο McGesund οι αξιολογήσεις υποβάλλονται ιδανικά επιτόπου μέσω κωδικού QR και δεν μπορούν να τροποποιηθούν εκ των υστέρων. Έτσι βλέπετε πραγματικές εμπειρίες και όχι αγορασμένα αστέρια.